发泄

最近的事情好多！！好烦！我还可以怎么做？我感觉已经到了尽头了。我需要时间，需要思考。我不想重蹈覆辙，我不想再伤害自己的身体！我最近的心情，做什么都感觉不对。做什么都不对。我现在可以做的，就是躲在被窝里大哭一场！没有声音的哭！真的好辛苦！又怕身边的人担心。。。我的情绪已经开始没有办法控制了。。。我真的需要时间。。。。我还可以怎么做？？？？？？？